Вредные привычки

Каждый желает иметь крепкое здоровье, красивое тело, но не каждому удается этого добиться. Выполнять каждодневные упражнения еще не достаточно для того, чтобы утверждать о здоровом образе жизни. Есть очень важный фактор, который может мешать в выполнении поставленных задач - это вредные привычки.

Основными вредными привычками у людей являются алкоголизм, курение и наркомания. При наличии любой из перечисленных привычек можно смело утверждать, что у человека далеко не идеальное здоровье. Его физическое и психологическое состояния далеки от идеала. Ни о каком здоровье не может идти и речи.

Распространенной вредной привычкой является алкоголизм. Чрезмерное употребление алкоголя разрушает в первую очередь психику человека. Алкоголь позволяет почувствовать человеку радость, но радость эта выдуманная, нездоровая. У человека в пьяном состоянии резко падает внимательность, реакция и адекватность. Это способствует необдуманным поступкам, ошибкам, скандалам. Хоть человек и чувствует прилив эмоций, радости, но он все дальше и дальше отдаляется от здорового общества. Такому человеку уже будет трудно достичь чего-либо в жизни, его интересы резко сузятся до минимума, либо придут к единственному интересу - интересу пьянства. Помимо всего этого алкоголь будет разрушать организм человека, нарушать его умственную деятельность, физическое и эмоциональное состояние, приведет к быстрому старению организма. Если не побороть тягу к алкоголю, то ни к чему хорошему это не приведет. Человек станет слабым во всех отношениях.

Международный фестиваль рекламы «Каннские львы» открывает для нас двери в мир безупречной рекламы. Социальная реклама — не исключение. Из года в год, рекламщики нас радуют настоящими, а главное нужными сценариями для рекламного видео-ролика. Несмотря на сегодняшний год, особо хочется отметить рекламу против алкоголя прошлых лет.

Еще одна проблема общества - курение. Но в отличие от алкоголя, курение наносит основной вред на физическую деятельность человека. Вдыхая дым табака, человек загрязняет дыхательные пути, у организма появляется кислородное голодание, в следствие чего нарушается сердечная деятельность. Курение способствует ухудшению выносливости, отдышки, слабости. Также вред сказывается и на многих других органах. У курящего человека часто случаются проблемы с волосами, зубами, кожей. Все это пристрастие может закончится страшными раковыми заболеваниями. Курение и здоровый образ жизни просто несовместимы.

Реклама бьет по проблеме курения, однако далеко не все готовы вслушиваться в нее. Но просмотрев этот видеоролик — поймете, что необходимо позитивно жить и мыслить.

Самой трудной проблемой общества является наркомания. На рассмотрение данного вопроса можно отводить целую книгу. Стоит только отметить, что человек, имеющий тягу к наркотикам, уже точно неполноценен ни физически, ни психически. Наркотические средства за очень короткое время могут изменить человека до неузнаваемости в худшую сторону. Большинство наркоманских жизней заканчивается летальным исходом.

Задайте вопрос эксперту по здоровому образу жизни

Причина появления вредных привычек кроется во многих причинах. На сегодняшний день ведется открытая пропаганда нездорового образа жизни. Курить, пить пиво и употреблять наркотики сейчас модно и почетно, но мало кто осознает опасность, которая возникнет через какое-то время. Как только люди это понимают, то сделать что-либо уже поздно, т.к. отказаться от этих привычек неимоверно трудно. Вывод один - нельзя пробовать эти вредные привычки на себе! Как бы окружающая ситуация ни навязывала плохое, не следует принимать это самому. Следует дать себе слово, что приемлем только здоровый образ жизни, и ничего не должно этому мешать. Только так можно сохранить себя в отличном состоянии как физически, так и психически.

Опрос


vkfb 16.12.2016 17:41
курить плохо
не курите вы можете быстро постареть кожа будет вялая тухлая
Юрий 18.02.2012 11:14 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Насчет заядлости могу сказать что я курил 10 лет по 2 пачки в день а потом резко бросил и уже не курю более 5 лет не курю и не хочется-все зависит от настроя и какую программу вы себе заложите в голове,волею судьбы и себя еще и алкоголь перестал употреблять и вот тут мне открылась вся "правда" жизни,немного жалею что долгое время травил себя алкоголем и никотином,всем кто сомневается-решайтесь-ничего не потеряете а только приобретете!
Макс 18.01.2012 18:12 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Заядлого курильщика вряд ли что-то остановит. Я курил 7 лет, бросил раза с ...даже и не помню кое-как. Несколько раз срывался, прошло уже 3 года, но все равно когда напиваюсь очень хочу курить. Иногда не могу совладать с собой и выкуриваю 1-2 сигареты (особенно в компании курящих + под влиянием алкоголя). Недавно начал курить электронные сигареты antismola.ru
V.Neveroff 12.08.2011 13:53 Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5Рейтинг: 5
Все тут правильно написано.
Статей таких нужно писать как можно больше. Автор написал, что надо заниматься здоровым образом жизни, и в это и есть вся прелесть жизни. А какая она именно - на сайте полно информации об этом.
Я сам никогда не курил и не приемлю алкоголь вообще, и считаю, что таких людей должно быть больше чем есть, а для этого надо в каждой газете, в каждых новостях крутить рекламы и статьи писать о вреде, и о ЗОЖ. Но этго не будет, так как стране надо зарабатывать, а без сигарет и водки не сможет протянуть ни Россия ни Украина.
Кате 12.05.2011 22:50
Не думаю,что прочитав эту статью человеку захочется курить или пить...Наоборот вызывает отвращение...А бросить не может потому что слабый силой воли и все.
Димка Катц 11.05.2011 12:16 Рейтинг: 1Рейтинг: 1Рейтинг: 1Рейтинг: 1Рейтинг: 1
Добрый день,
когда же люди поймут, что делаю такие статьи они только вредят, человек который курит, пьет, или употребляет наркотики, прочитав данную статью, не обратит на нее внимание, или даже захочет в этот момент как раз покурить выпить употребить. Люди которые не имеют данных привычек, вообще не читают данные статьи они им не нужны.
Почему бы в статье не показать наоборот прелести жизни без данных привычек, что организм начинает жить по другому, мозг начинает видеть всё по другому и в других тонах. Людям нужно показать кайф жизни, а не пугать их тем что у них уже есть.