Как вы думаете, занятия спортом могут спасти человека от заболеваний, которые впоследствии возникают от чрезмерного употребления алкоголя? 

Американские ученые утверждают, что пенсионерам не желательно прекращать работу. Поскольку она позволяет пенсионерам продлить жизнь. Так значит, труд оказывается полезным в столь пожилом возрасте?! Согласно публикациям американских ученых – “Да”.  Ведь трудовая деятельность приносит не только экономические или социальные выгоды, но и физические. 

Все по-настоящему увлеченные экстремалы и профессиональные спортсмены – люди Икс. Их суперспособности могут быть врожденными или приобретенными исключительным упорством, но они всегда на шаг впереди и на голову выше. 

«Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг» - эта фраза принадлежит великому К. Э.Циолковскому, гений своей эпохи знал, что говорил. Может в этом и был секрет его гениальности?

Плавание – один из немногих видов спорта, который полезен всем возрастам без исключения, а особенно нашим подрастающим «гениям». Но отдавая ребенка в плавание, родителям кое – что следует знать об этом виде спорта, о том, какие сложности могут подстерегать юных пловцов и к чему надо быть готовым, стремясь к спортивным достижениям. 

Почему по достижении определенного возраста так трудно бывает сбросить лишний вес? А если и удается сделать это, то ненавистные килограммы назойливо стремятся снова попасть в наши укромные места? И вроде в еде себя ограничиваем, ну… стараемся, по крайней мере, и в спортивном зале усердно потеем – а результата "кот наплакал". 

Ответ на этот вопрос отчасти я нашла в книге Д.Бейлора «Дело не в калориях».