Индекс массы тела
Данный показатель поможет узнать соотношение массы тела и роста. Это позволит Вам правильно выбрать диету и оздоровительные упражнения.
Таблица значений ИМТ
| для женщин | для мужчин | результат |
| меньше 19 | меньше 20 | недостаточный вес |
| 19 - 24 | 20 - 25 | нормальный вес |
| 24 - 30 | 25 - 30 | небольшой избыток веса |
| 30 - 40 | 30 - 40 | это уже лишний вес |
| выше 40 | выше 40 | сильное ожирение |
Если информация в этой статье была для Вас интересной, оставьте пожалуйста свое мнение, комментарии или дополните её своими полезными советами, которые пригодятся другим посетителям нашего сайта.
| Добавить комментарий |
Виктория, 26-11-2011 09:59 
Спасибо
Вика, 15-11-2011 13:34 
Спасибо,очень лёгкий способ просчёта ИМТ
Влдаимир, 06-11-2011 17:56
Очень хороший сайт, отличные упражнения! Спасибо!
Все коментарии к странице